产品概述

  入冬以来，我市新冠疫情处于较低水平，盛行毒株仍以XBB以及亚分支为主，流感、新冠、支原体肺炎等呼吸道盛行症呈现出多病原叠加的盛行态势，国内新冠病毒JN.1变异株检出显着增加。

  2024年新年将至，学生放假返家、务工人员返乡等人口大活动进入高峰期，新年期间聚餐集会频次增多，近期我市又将呈现新一轮雨雪气候，罹患疾病的危险显着升高。

  为此，太原市疾病防备控制中心特别发布健康提示，自动防备，削减危险。预祝全市公民度过一个健康、吉祥的新春佳节！

  1.出行前提早做好规划，合理的组织行程，尽量缩短在候车室等人群集合场所逗留的时刻，主张错峰出行。

  2.挑选飞机、高铁、大巴等公共交通工具出行时备好口罩、消毒湿巾等防护物资，主张途中全程标准佩带口罩，做好手卫生，防止与有发热、咳嗽等呼吸道症状者近距离接触。

  3.如是长时刻乘坐飞机、火车，主张常常起来活动一下。如是自驾出行，切勿疲惫驾驭、酒后驾驭。

  1.日常日子中要确保足够睡觉，规则作息，加强养分，进行恰当的体育锻炼，增强抵抗力，节日期间防止长时刻熬夜、暴饮暴食。

  2.前往医疗组织、养老组织时应佩带口罩，乘坐交通工具、进入人群密布的场所主张佩带口罩；外出回家后、饭前便后、接触眼鼻口前后要洗手。

  1.日常做好自我健康监测，假设渐渐的呈现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，主张尽量居家歇息，防止前往人群密布的室内公共场所。

  2.症状较重时要及时就诊，一起要留意科学佩带口罩，防止把疾病传播给其他人。

  4.患心脑血管病的人员冰冷气候外出时，要留意防寒、防滑，佩带帽子、围巾和手套，并留意贴身带着相关急救药物。

  5.鼓舞老年人、免疫力低下的人群、有缓慢根底性疾病的人群和感染高危险人群，积极自动接种含有XBB成分的新冠疫苗、流感疫苗和肺炎球菌等疫苗，有实际效果的削减感染疾病和产生重症的危险。

  1.外出饮食需留意饮食、饮水卫生，尽量到有卫生许可证的正规餐饮服务单位就餐。

  2.食物加工、贮存要做到生熟分隔。尽量食用熟食，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品有必要煮熟后再吃。不食用糜烂蜕变及超越保质期的食物和饮品，不喝生水。

  4.过节期间要遵从适量准则，防止大吃大喝。高血压患者应尽或许的防止含盐分高、胆固醇高的食物，高血糖患者应控制糖制甜食食用量，高尿酸患者应约束高嘌呤食物。

  2.标准装置热水器和灶具，不将燃气热水器装置在密闭澡堂或通风不良处，发现管道有破损、漏气准时换。